📖После изучения очередной лекции по физиологии я решил с Вами поделиться самой интересной как по мне её частью. То, что в ней было, для меня особо новой информации не несло, но для моих будущих, а для некоторых и настоящих клиентов эта информация будет крайне полезна. Как не сложно догадаться по фото к посту, речь сегодня пойдет о гормонах, а вернее о их природном химическом происхождении.
Гормоны - это продукты внутренней секреции, которые вырабатываются специальными железами или отдельными клетками, выделяются в кровь и разносятся по всему организму, обладающие строго специфическим и избирательным действием, способные повышать или понижать уровень жизнедеятельности организма.
В переводе с греческого языка – гормоны – означают, двигаю, возбуждаю.
Гормоны образуются специальными органами – железами внутренней секреции (или эндокринными железами).
Гормоны, в широком смысле слова, являются биологически активными веществами и носителями специфической информации, с помощью которой осуществляется связь между различными клетками и тканями, что необходимо для регуляции многочисленных функций организма. Информация, содержащаяся в гормонах, достигает своего адресата благодаря наличию рецепторов, которые переводят ее в пострецепторное действие (влияние), сопровождающееся определенным биологическим эффектом.
Орган, реагирующий на данный гормон, является органом-мишенью (эффектор).Клетки этого органа снабжены рецепторами.Гормоны регулируют активность всех клеток организма. Они влияют на остроту мышления и физическую подвижность, телосложение и рост, определяют рост волос, тональность голоса, половое влечение и поведение. Благодаря эндокринной системе человек может приспосабливаться к сильным температурным колебаниям, излишку или недостатку пищи, к физическим и эмоциональным стрессам.
⏺Классификация гормонов по химической природе.
🟡По химической природе гормоны делятся белковые, стероидные, производные аминокислот и производные жирных кислот.
🔵Белковые гормоны, в свою очередь, делятся
* пептидные: АКТГ, соматотропный (СТГ), меланоцитостимулирующий (МСГ), пролактин, паратгормон, кальцитонин, инсулин, глюкагон.
* протеидные – глюкопротеиды: тиротропный (ТТГ), фолликулостимулирующий (ФСГ), лютеинизирующий (ЛГ), тироглобулин.
* Белковые гормоны гидрофильны и могут переноситься кровью как в свободном, так и в частично связанном с белками крови состоянии.
🔵стероидные (липидные) гормоны: кортикостерон, кортизол, альдостерон, прогестерон, эстрадиол, эстриол, тестостерон, которые секретируются корой надпочечника и половыми железами. К этой группе можно отнести и стиролы витамина D – кальцитриол.
* Стероидные и тироидные гормоны липофильны (гидрофобны), отличаются небольшой растворимостью, основное их количество циркулирует в крови в связанном с белками состоянии.
🔵Гормоны производные аминокислот: адреналин и норадреналин, синтезируемые в мозговом слое надпочечника и других хромаффинных клетках, а также тироидные гормоны являются производными аминокислоты тирозина.
🔵Гормоны производные жирных кислот - простогландины.
✅Отдельно смещу акцент на гормоны производные аминокислот
❌производные тирозина:
тироксин, трийодтиронин, дофамин, адреналин, норадреналин;
❌производные триптофана:
мелатонин, серотонин;
❌производные гистидина:
гистамин
⚠️Думаю внимательный читатель поймет для чего я сместил акцент именно на эти гормоны и многим после этой публикации станет ясна важность приема такой аминокислоты как L-тирозин и станет ясен механизм использования добавок с триптофаном для нарушений сна.
#онлайн #тренер #питание #тренировки #анализы #фитнестренер #тренеронлайн
