# Фармакология

читать 4 мин.
0 30

В данной статье автор опровергает утверждение о необходимости использования фармакологии при подготовке в категории фитнес-бикини. Он указывает на основные ошибки, которые допускают спортсменки при подготовке, такие как отсутствие индивидуального тренировочного плана, жесткие ограничения в питании, неправильный подход к кардио и назначение жиросжигателей. Автор утверждает, что правильный подход к подготовке без использования запрещенных препаратов является основным фактором успеха в данной категории.

Прочитать полностью